Cargada de potencia colgante contra Press de banca
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Cargada de potencia colgante | Press de banca |
|---|---|---|
| Principiante | 47 kg | 49 kg |
| Novato | 65 kg | 70 kg |
| Intermedio | 86 kg | 96 kg |
| Avanzado | 110 kg | 127 kg |
| Élite | 136 kg | 160 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Cargada de potencia colgante | Press de banca |
|---|---|---|
| Principiante | 28 kg | 19 kg |
| Novato | 39 kg | 33 kg |
| Intermedio | 53 kg | 51 kg |
| Avanzado | 68 kg | 72 kg |
| Élite | 85 kg | 97 kg |