Cruces en polea alta contra Remo en polea sentado
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Cruces en polea alta | Remo en polea sentado |
|---|---|---|
| Principiante | 7 kg | 41 kg |
| Novato | 18 kg | 60 kg |
| Intermedio | 35 kg | 84 kg |
| Avanzado | 57 kg | 112 kg |
| Élite | 84 kg | 142 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Cruces en polea alta | Remo en polea sentado |
|---|---|---|
| Principiante | 4 kg | 22 kg |
| Novato | 10 kg | 33 kg |
| Intermedio | 19 kg | 48 kg |
| Avanzado | 31 kg | 65 kg |
| Élite | 45 kg | 84 kg |