Empuje de cadera en polea contra Patada de glúteo en poleo

Medido en kg

Empuje de cadera en polea
Patada de glúteo en poleo

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelEmpuje de cadera en poleaPatada de glúteo en poleo
Principiante13 kg5 kg
Novato32 kg20 kg
Intermedio60 kg47 kg
Avanzado97 kg84 kg
Élite140 kg130 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelEmpuje de cadera en poleaPatada de glúteo en poleo
Principiante10 kg6 kg
Novato22 kg14 kg
Intermedio40 kg28 kg
Avanzado64 kg46 kg
Élite92 kg67 kg