Flexiones con un brao contra Flexión de brazos sobre anillos
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Flexiones con un brao | Flexión de brazos sobre anillos |
|---|---|---|
| Principiante | -26 kg | -7 kg |
| Novato | -5 kg | +13 kg |
| Intermedio | +23 kg | +37 kg |
| Avanzado | +54 kg | +63 kg |
| Élite | +89 kg | +91 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Flexiones con un brao | Flexión de brazos sobre anillos |
|---|---|---|
| Principiante | -24 kg | -16 kg |
| Novato | -8 kg | -1 kg |
| Intermedio | +12 kg | +16 kg |
| Avanzado | +36 kg | +36 kg |
| Élite | +61 kg | +57 kg |