Peso Muerto estilo Sumo contra Peso muerto en deficit
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Peso Muerto estilo Sumo | Peso muerto en deficit |
|---|---|---|
| Principiante | 90 kg | 90 kg |
| Novato | 125 kg | 124 kg |
| Intermedio | 168 kg | 165 kg |
| Avanzado | 217 kg | 212 kg |
| Élite | 269 kg | 262 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Peso Muerto estilo Sumo | Peso muerto en deficit |
|---|---|---|
| Principiante | 48 kg | 51 kg |
| Novato | 69 kg | 72 kg |
| Intermedio | 95 kg | 97 kg |
| Avanzado | 125 kg | 126 kg |
| Élite | 158 kg | 157 kg |