Peso muerto piernas rígidas con barra contra Sentadilla Búlgara
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Peso muerto piernas rígidas con barra | Sentadilla Búlgara |
|---|---|---|
| Principiante | 61 kg | 17 kg |
| Novato | 91 kg | 36 kg |
| Intermedio | 129 kg | 65 kg |
| Avanzado | 173 kg | 102 kg |
| Élite | 222 kg | 144 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Peso muerto piernas rígidas con barra | Sentadilla Búlgara |
|---|---|---|
| Principiante | 29 kg | 10 kg |
| Novato | 47 kg | 21 kg |
| Intermedio | 70 kg | 36 kg |
| Avanzado | 97 kg | 56 kg |
| Élite | 128 kg | 79 kg |