Peso muerto contra Peso muerto con pausa

Medido en kg

Peso muerto
Peso muerto con pausa

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelPeso muertoPeso muerto con pausa
Principiante80 kg96 kg
Novato113 kg129 kg
Intermedio154 kg169 kg
Avanzado202 kg214 kg
Élite253 kg263 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelPeso muertoPeso muerto con pausa
Principiante41 kg56 kg
Novato63 kg77 kg
Intermedio91 kg103 kg
Avanzado124 kg132 kg
Élite160 kg164 kg