Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Pies a la barra | Dominadas |
|---|---|---|
| Principiante | -17 lb | -6 lb |
| Novato | +26 lb | +29 lb |
| Intermedio | +79 lb | +69 lb |
| Avanzado | +139 lb | +114 lb |
| Élite | +204 lb | +162 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Pies a la barra | Dominadas |
|---|---|---|
| Principiante | -15 lb | -36 lb |
| Novato | +13 lb | -11 lb |
| Intermedio | +44 lb | +18 lb |
| Avanzado | +80 lb | +50 lb |
| Élite | +118 lb | +84 lb |