Press de banca inclinado contra Press con tronco
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Press de banca inclinado | Press con tronco |
|---|---|---|
| Principiante | 43 kg | 47 kg |
| Novato | 63 kg | 69 kg |
| Intermedio | 86 kg | 96 kg |
| Avanzado | 114 kg | 128 kg |
| Élite | 144 kg | 163 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Press de banca inclinado | Press con tronco |
|---|---|---|
| Principiante | 15 kg | 25 kg |
| Novato | 27 kg | 38 kg |
| Intermedio | 43 kg | 54 kg |
| Avanzado | 63 kg | 72 kg |
| Élite | 85 kg | 93 kg |