Press de banca contra Press militar landmine

Medido en kg

Press de banca
Press militar landmine

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelPress de bancaPress militar landmine
Principiante49 kg19 kg
Novato70 kg35 kg
Intermedio96 kg57 kg
Avanzado127 kg85 kg
Élite160 kg116 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelPress de bancaPress militar landmine
Principiante19 kg9 kg
Novato33 kg17 kg
Intermedio51 kg29 kg
Avanzado72 kg44 kg
Élite97 kg61 kg