Sentadilla con pausa contra Sentadilla con correa
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Sentadilla con pausa | Sentadilla con correa |
|---|---|---|
| Principiante | 69 kg | 75 kg |
| Novato | 98 kg | 127 kg |
| Intermedio | 133 kg | 195 kg |
| Avanzado | 173 kg | 278 kg |
| Élite | 216 kg | 370 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Sentadilla con pausa | Sentadilla con correa |
|---|---|---|
| Principiante | 36 kg | 38 kg |
| Novato | 54 kg | 72 kg |
| Intermedio | 76 kg | 118 kg |
| Avanzado | 103 kg | 176 kg |
| Élite | 131 kg | 243 kg |