Thruster con mancuernas contra Empuje en tijeras
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Thruster con mancuernas | Empuje en tijeras |
|---|---|---|
| Principiante | 5 kg | 48 kg |
| Novato | 13 kg | 69 kg |
| Intermedio | 24 kg | 94 kg |
| Avanzado | 39 kg | 123 kg |
| Élite | 56 kg | 154 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Thruster con mancuernas | Empuje en tijeras |
|---|---|---|
| Principiante | 5 kg | 30 kg |
| Novato | 9 kg | 42 kg |
| Intermedio | 14 kg | 56 kg |
| Avanzado | 21 kg | 72 kg |
| Élite | 28 kg | 89 kg |