Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Abdominal bicicleta | Escaladores |
|---|---|---|
| Principiante | -12 kg | -9 kg |
| Novato | +34 kg | +43 kg |
| Intermedio | +94 kg | +116 kg |
| Avanzado | +169 kg | +205 kg |
| Élite | +253 kg | +308 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Abdominal bicicleta | Escaladores |
|---|---|---|
| Principiante | -11 kg | -10 kg |
| Novato | +25 kg | +29 kg |
| Intermedio | +73 kg | +80 kg |
| Avanzado | +130 kg | +142 kg |
| Élite | +195 kg | +211 kg |