Arrancadas de potencia contra Arrancada

Medido en kg

Arrancadas de potencia
Arrancada

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelArrancadas de potenciaArrancada
Principiante33 kg34 kg
Novato49 kg52 kg
Intermedio69 kg74 kg
Avanzado92 kg100 kg
Élite117 kg129 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelArrancadas de potenciaArrancada
Principiante22 kg21 kg
Novato30 kg31 kg
Intermedio40 kg43 kg
Avanzado51 kg57 kg
Élite63 kg73 kg