Cargada de potencia colgante contra Peso muerto
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Cargada de potencia colgante | Peso muerto |
|---|---|---|
| Principiante | 104 lb | 176 lb |
| Novato | 143 lb | 249 lb |
| Intermedio | 189 lb | 340 lb |
| Avanzado | 243 lb | 445 lb |
| Élite | 299 lb | 558 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Cargada de potencia colgante | Peso muerto |
|---|---|---|
| Principiante | 63 lb | 91 lb |
| Novato | 87 lb | 139 lb |
| Intermedio | 116 lb | 200 lb |
| Avanzado | 150 lb | 273 lb |
| Élite | 186 lb | 352 lb |