Dominadas agarre neutro contra Puentes en suelo para gluteos
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Dominadas agarre neutro | Puentes en suelo para gluteos |
|---|---|---|
| Principiante | -8 kg | -22 kg |
| Novato | +11 kg | +28 kg |
| Intermedio | +35 kg | +97 kg |
| Avanzado | +60 kg | +184 kg |
| Élite | +88 kg | +284 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Dominadas agarre neutro | Puentes en suelo para gluteos |
|---|---|---|
| Principiante | -14 kg | -18 kg |
| Novato | -3 kg | +19 kg |
| Intermedio | +11 kg | +68 kg |
| Avanzado | +25 kg | +129 kg |
| Élite | +40 kg | +198 kg |