Dominadas contra Press de hombros con mancuernas
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Dominadas | Press de hombros con mancuernas |
|---|---|---|
| Principiante | -3 kg | 13 kg |
| Novato | +13 kg | 21 kg |
| Intermedio | +31 kg | 30 kg |
| Avanzado | +52 kg | 42 kg |
| Élite | +73 kg | 55 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Dominadas | Press de hombros con mancuernas |
|---|---|---|
| Principiante | -16 kg | 6 kg |
| Novato | -5 kg | 10 kg |
| Intermedio | +8 kg | 15 kg |
| Avanzado | +23 kg | 21 kg |
| Élite | +38 kg | 28 kg |