Empuje de fuerza con mancuernas contra Thruster
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Empuje de fuerza con mancuernas | Thruster |
|---|---|---|
| Principiante | 23 lb | 69 lb |
| Novato | 43 lb | 109 lb |
| Intermedio | 70 lb | 160 lb |
| Avanzado | 103 lb | 221 lb |
| Élite | 141 lb | 289 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Empuje de fuerza con mancuernas | Thruster |
|---|---|---|
| Principiante | 16 lb | 46 lb |
| Novato | 25 lb | 69 lb |
| Intermedio | 37 lb | 98 lb |
| Avanzado | 51 lb | 132 lb |
| Élite | 67 lb | 169 lb |