Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Empuje de fuerza | Empuje de envión |
|---|---|---|
| Principiante | 88 lb | 99 lb |
| Novato | 129 lb | 141 lb |
| Intermedio | 180 lb | 192 lb |
| Avanzado | 240 lb | 252 lb |
| Élite | 305 lb | 316 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Empuje de fuerza | Empuje de envión |
|---|---|---|
| Principiante | 51 lb | 65 lb |
| Novato | 73 lb | 87 lb |
| Intermedio | 101 lb | 113 lb |
| Avanzado | 133 lb | 143 lb |
| Élite | 167 lb | 174 lb |