Flexión de brazos sobre anillos contra Flexiones con un brao
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Flexión de brazos sobre anillos | Flexiones con un brao |
|---|---|---|
| Principiante | -16 lb | -58 lb |
| Novato | +28 lb | -10 lb |
| Intermedio | +81 lb | +50 lb |
| Avanzado | +139 lb | +120 lb |
| Élite | +201 lb | +197 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Flexión de brazos sobre anillos | Flexiones con un brao |
|---|---|---|
| Principiante | -35 lb | -53 lb |
| Novato | -3 lb | -17 lb |
| Intermedio | +36 lb | +27 lb |
| Avanzado | +79 lb | +79 lb |
| Élite | +125 lb | +135 lb |