Flexión inclinado contra Flexiones para tríceps en suelo
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Flexión inclinado | Flexiones para tríceps en suelo |
|---|---|---|
| Principiante | -7 kg | -2 kg |
| Novato | +29 kg | +23 kg |
| Intermedio | +76 kg | +54 kg |
| Avanzado | +135 kg | +90 kg |
| Élite | +200 kg | +130 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Flexión inclinado | Flexiones para tríceps en suelo |
|---|---|---|
| Principiante | -11 kg | -8 kg |
| Novato | +10 kg | +6 kg |
| Intermedio | +37 kg | +24 kg |
| Avanzado | +68 kg | +44 kg |
| Élite | +103 kg | +66 kg |