Flexión inclinado contra Flexiones para tríceps en suelo
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Flexión inclinado | Flexiones para tríceps en suelo |
|---|---|---|
| Principiante | -16 lb | -5 lb |
| Novato | +63 lb | +50 lb |
| Intermedio | +168 lb | +119 lb |
| Avanzado | +297 lb | +199 lb |
| Élite | +441 lb | +287 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Flexión inclinado | Flexiones para tríceps en suelo |
|---|---|---|
| Principiante | -24 lb | -18 lb |
| Novato | +22 lb | +14 lb |
| Intermedio | +81 lb | +52 lb |
| Avanzado | +150 lb | +97 lb |
| Élite | +226 lb | +145 lb |