Flexiones para tríceps en suelo contra Flexiones
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Flexiones para tríceps en suelo | Flexiones |
|---|---|---|
| Principiante | -5 lb | +17 lb |
| Novato | +50 lb | +102 lb |
| Intermedio | +119 lb | +210 lb |
| Avanzado | +199 lb | +339 lb |
| Élite | +287 lb | +481 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Flexiones para tríceps en suelo | Flexiones |
|---|---|---|
| Principiante | -18 lb | -20 lb |
| Novato | +14 lb | +24 lb |
| Intermedio | +52 lb | +78 lb |
| Avanzado | +97 lb | +141 lb |
| Élite | +145 lb | +210 lb |