Patada de glúteo en poleo contra Abdominales con polea
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Patada de glúteo en poleo | Abdominales con polea |
|---|---|---|
| Principiante | 12 lb | 51 lb |
| Novato | 45 lb | 91 lb |
| Intermedio | 103 lb | 144 lb |
| Avanzado | 185 lb | 209 lb |
| Élite | 286 lb | 283 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Patada de glúteo en poleo | Abdominales con polea |
|---|---|---|
| Principiante | 12 lb | 35 lb |
| Novato | 32 lb | 65 lb |
| Intermedio | 61 lb | 106 lb |
| Avanzado | 101 lb | 158 lb |
| Élite | 148 lb | 217 lb |