Patada de tríceps con mancuerna contra Press de banca

Medido en kg

Patada de tríceps con mancuerna
Press de banca

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelPatada de tríceps con mancuernaPress de banca
Principiante4 kg49 kg
Novato9 kg70 kg
Intermedio17 kg96 kg
Avanzado28 kg127 kg
Élite40 kg160 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelPatada de tríceps con mancuernaPress de banca
Principiante4 kg19 kg
Novato7 kg33 kg
Intermedio10 kg51 kg
Avanzado15 kg72 kg
Élite20 kg97 kg