Peso muerto a una pierna contra Peso muerto en jaula
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Peso muerto a una pierna | Peso muerto en jaula |
|---|---|---|
| Principiante | 30 lb | 211 lb |
| Novato | 73 lb | 305 lb |
| Intermedio | 137 lb | 422 lb |
| Avanzado | 221 lb | 558 lb |
| Élite | 320 lb | 705 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Peso muerto a una pierna | Peso muerto en jaula |
|---|---|---|
| Principiante | 19 lb | 122 lb |
| Novato | 41 lb | 181 lb |
| Intermedio | 72 lb | 255 lb |
| Avanzado | 111 lb | 342 lb |
| Élite | 157 lb | 437 lb |