Peso muerto a una pierna contra Sentadilla Búlgara
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Peso muerto a una pierna | Sentadilla Búlgara |
|---|---|---|
| Principiante | 30 lb | 37 lb |
| Novato | 73 lb | 80 lb |
| Intermedio | 137 lb | 143 lb |
| Avanzado | 221 lb | 224 lb |
| Élite | 320 lb | 318 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Peso muerto a una pierna | Sentadilla Búlgara |
|---|---|---|
| Principiante | 19 lb | 22 lb |
| Novato | 41 lb | 46 lb |
| Intermedio | 72 lb | 80 lb |
| Avanzado | 111 lb | 123 lb |
| Élite | 157 lb | 174 lb |