Peso muerto con barra hexagonal contra Peso muerto piernas rígidas con barra
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Peso muerto con barra hexagonal | Peso muerto piernas rígidas con barra |
|---|---|---|
| Principiante | 200 lb | 134 lb |
| Novato | 275 lb | 200 lb |
| Intermedio | 366 lb | 284 lb |
| Avanzado | 471 lb | 382 lb |
| Élite | 583 lb | 490 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Peso muerto con barra hexagonal | Peso muerto piernas rígidas con barra |
|---|---|---|
| Principiante | 110 lb | 65 lb |
| Novato | 157 lb | 104 lb |
| Intermedio | 217 lb | 154 lb |
| Avanzado | 285 lb | 214 lb |
| Élite | 359 lb | 281 lb |