Peso muerto con barra hexagonal contra Peso muerto rumano

Medido en kg

Peso muerto con barra hexagonal
Peso muerto rumano

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelPeso muerto con barra hexagonalPeso muerto rumano
Principiante91 kg58 kg
Novato125 kg87 kg
Intermedio166 kg122 kg
Avanzado214 kg164 kg
Élite264 kg210 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelPeso muerto con barra hexagonalPeso muerto rumano
Principiante50 kg31 kg
Novato71 kg48 kg
Intermedio98 kg68 kg
Avanzado129 kg93 kg
Élite163 kg120 kg