Peso muerto con barra hexagonal contra Sentadilla
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Peso muerto con barra hexagonal | Sentadilla |
|---|---|---|
| Principiante | 91 kg | 66 kg |
| Novato | 125 kg | 95 kg |
| Intermedio | 166 kg | 131 kg |
| Avanzado | 214 kg | 173 kg |
| Élite | 264 kg | 219 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Peso muerto con barra hexagonal | Sentadilla |
|---|---|---|
| Principiante | 50 kg | 32 kg |
| Novato | 71 kg | 51 kg |
| Intermedio | 98 kg | 76 kg |
| Avanzado | 129 kg | 105 kg |
| Élite | 163 kg | 137 kg |