Peso muerto con barra hexagonal contra Sentadilla con barra de seguridad
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Peso muerto con barra hexagonal | Sentadilla con barra de seguridad |
|---|---|---|
| Principiante | 91 kg | 70 kg |
| Novato | 125 kg | 107 kg |
| Intermedio | 166 kg | 153 kg |
| Avanzado | 214 kg | 207 kg |
| Élite | 264 kg | 266 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Peso muerto con barra hexagonal | Sentadilla con barra de seguridad |
|---|---|---|
| Principiante | 50 kg | 37 kg |
| Novato | 71 kg | 58 kg |
| Intermedio | 98 kg | 85 kg |
| Avanzado | 129 kg | 117 kg |
| Élite | 163 kg | 152 kg |