Peso muerto con pausa contra Peso muerto en deficit
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Peso muerto con pausa | Peso muerto en deficit |
|---|---|---|
| Principiante | 96 kg | 90 kg |
| Novato | 129 kg | 124 kg |
| Intermedio | 169 kg | 165 kg |
| Avanzado | 214 kg | 212 kg |
| Élite | 263 kg | 262 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Peso muerto con pausa | Peso muerto en deficit |
|---|---|---|
| Principiante | 56 kg | 51 kg |
| Novato | 77 kg | 72 kg |
| Intermedio | 103 kg | 97 kg |
| Avanzado | 132 kg | 126 kg |
| Élite | 164 kg | 157 kg |