Peso muerto en deficit contra Peso muerto

Medido en kg

Peso muerto en deficit
Peso muerto

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelPeso muerto en deficitPeso muerto
Principiante90 kg80 kg
Novato124 kg113 kg
Intermedio165 kg154 kg
Avanzado212 kg202 kg
Élite262 kg253 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelPeso muerto en deficitPeso muerto
Principiante51 kg41 kg
Novato72 kg63 kg
Intermedio97 kg91 kg
Avanzado126 kg124 kg
Élite157 kg160 kg