Peso muerto en jaula contra Empuje de cadera
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Peso muerto en jaula | Empuje de cadera |
|---|---|---|
| Principiante | 96 kg | 45 kg |
| Novato | 138 kg | 85 kg |
| Intermedio | 192 kg | 140 kg |
| Avanzado | 253 kg | 208 kg |
| Élite | 320 kg | 286 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Peso muerto en jaula | Empuje de cadera |
|---|---|---|
| Principiante | 55 kg | 35 kg |
| Novato | 82 kg | 64 kg |
| Intermedio | 116 kg | 102 kg |
| Avanzado | 155 kg | 149 kg |
| Élite | 198 kg | 203 kg |