Peso muerto en jaula contra Sentadilla Jefferson
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Peso muerto en jaula | Sentadilla Jefferson |
|---|---|---|
| Principiante | 96 kg | 40 kg |
| Novato | 138 kg | 75 kg |
| Intermedio | 192 kg | 123 kg |
| Avanzado | 253 kg | 183 kg |
| Élite | 320 kg | 251 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Peso muerto en jaula | Sentadilla Jefferson |
|---|---|---|
| Principiante | 55 kg | 17 kg |
| Novato | 82 kg | 38 kg |
| Intermedio | 116 kg | 70 kg |
| Avanzado | 155 kg | 111 kg |
| Élite | 198 kg | 159 kg |