Peso Muerto estilo Sumo contra Press de banca
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Peso Muerto estilo Sumo | Press de banca |
|---|---|---|
| Principiante | 198 lb | 107 lb |
| Novato | 275 lb | 154 lb |
| Intermedio | 370 lb | 212 lb |
| Avanzado | 478 lb | 280 lb |
| Élite | 594 lb | 353 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Peso Muerto estilo Sumo | Press de banca |
|---|---|---|
| Principiante | 105 lb | 43 lb |
| Novato | 152 lb | 72 lb |
| Intermedio | 209 lb | 112 lb |
| Avanzado | 275 lb | 159 lb |
| Élite | 347 lb | 213 lb |