Peso muerto rumano contra Zancada inversa con barra
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Peso muerto rumano | Zancada inversa con barra |
|---|---|---|
| Principiante | 58 kg | 42 kg |
| Novato | 87 kg | 66 kg |
| Intermedio | 122 kg | 98 kg |
| Avanzado | 164 kg | 136 kg |
| Élite | 210 kg | 178 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Peso muerto rumano | Zancada inversa con barra |
|---|---|---|
| Principiante | 31 kg | 24 kg |
| Novato | 48 kg | 37 kg |
| Intermedio | 68 kg | 54 kg |
| Avanzado | 93 kg | 75 kg |
| Élite | 120 kg | 97 kg |