Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Peso muerto | Empuje desde el suelo |
|---|---|---|
| Principiante | 80 kg | 37 kg |
| Novato | 113 kg | 61 kg |
| Intermedio | 154 kg | 92 kg |
| Avanzado | 202 kg | 130 kg |
| Élite | 253 kg | 172 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Peso muerto | Empuje desde el suelo |
|---|---|---|
| Principiante | 41 kg | 16 kg |
| Novato | 63 kg | 29 kg |
| Intermedio | 91 kg | 47 kg |
| Avanzado | 124 kg | 70 kg |
| Élite | 160 kg | 95 kg |