Peso muerto contra Peso muerto rumano con mancuernas
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Peso muerto | Peso muerto rumano con mancuernas |
|---|---|---|
| Principiante | 176 lb | 36 lb |
| Novato | 249 lb | 60 lb |
| Intermedio | 340 lb | 92 lb |
| Avanzado | 445 lb | 130 lb |
| Élite | 558 lb | 173 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Peso muerto | Peso muerto rumano con mancuernas |
|---|---|---|
| Principiante | 91 lb | 23 lb |
| Novato | 139 lb | 39 lb |
| Intermedio | 200 lb | 61 lb |
| Avanzado | 273 lb | 87 lb |
| Élite | 352 lb | 117 lb |