Press de banca en multipower contra Press de pecho en máquina vertical

Medido en kg

Press de banca en multipower
Press de pecho en máquina vertical

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelPress de banca en multipowerPress de pecho en máquina vertical
Principiante45 kg34 kg
Novato65 kg56 kg
Intermedio90 kg86 kg
Avanzado120 kg121 kg
Élite152 kg161 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelPress de banca en multipowerPress de pecho en máquina vertical
Principiante17 kg11 kg
Novato29 kg22 kg
Intermedio46 kg37 kg
Avanzado67 kg57 kg
Élite90 kg79 kg