Press de banca inclinado contra Press militar con barra de pie
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Press de banca inclinado | Press militar con barra de pie |
|---|---|---|
| Principiante | 96 lb | 69 lb |
| Novato | 138 lb | 100 lb |
| Intermedio | 190 lb | 139 lb |
| Avanzado | 251 lb | 183 lb |
| Élite | 317 lb | 231 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Press de banca inclinado | Press militar con barra de pie |
|---|---|---|
| Principiante | 34 lb | 33 lb |
| Novato | 60 lb | 51 lb |
| Intermedio | 95 lb | 73 lb |
| Avanzado | 138 lb | 100 lb |
| Élite | 187 lb | 129 lb |