Press militar landmine contra Press de hombro
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Press militar landmine | Press de hombro |
|---|---|---|
| Principiante | 41 lb | 65 lb |
| Novato | 77 lb | 97 lb |
| Intermedio | 126 lb | 137 lb |
| Avanzado | 187 lb | 185 lb |
| Élite | 256 lb | 236 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Press militar landmine | Press de hombro |
|---|---|---|
| Principiante | 20 lb | 29 lb |
| Novato | 38 lb | 47 lb |
| Intermedio | 64 lb | 72 lb |
| Avanzado | 97 lb | 102 lb |
| Élite | 134 lb | 135 lb |