Puentes en suelo para gluteos contra Dominadas agarre neutro
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Puentes en suelo para gluteos | Dominadas agarre neutro |
|---|---|---|
| Principiante | -49 lb | -18 lb |
| Novato | +61 lb | +25 lb |
| Intermedio | +214 lb | +76 lb |
| Avanzado | +406 lb | +133 lb |
| Élite | +626 lb | +193 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Puentes en suelo para gluteos | Dominadas agarre neutro |
|---|---|---|
| Principiante | -39 lb | -30 lb |
| Novato | +41 lb | -5 lb |
| Intermedio | +150 lb | +23 lb |
| Avanzado | +285 lb | +55 lb |
| Élite | +437 lb | +87 lb |