Remo con barra contra Press en banco con agarre invertido
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Remo con barra | Press en banco con agarre invertido |
|---|---|---|
| Principiante | 94 lb | 87 lb |
| Novato | 137 lb | 142 lb |
| Intermedio | 192 lb | 215 lb |
| Avanzado | 255 lb | 304 lb |
| Élite | 325 lb | 402 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Remo con barra | Press en banco con agarre invertido |
|---|---|---|
| Principiante | 41 lb | 22 lb |
| Novato | 66 lb | 61 lb |
| Intermedio | 98 lb | 123 lb |
| Avanzado | 137 lb | 205 lb |
| Élite | 180 lb | 304 lb |