Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Remo en barra T | Remo en banco |
|---|---|---|
| Principiante | 74 lb | 94 lb |
| Novato | 119 lb | 137 lb |
| Intermedio | 177 lb | 192 lb |
| Avanzado | 248 lb | 255 lb |
| Élite | 327 lb | 324 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Remo en barra T | Remo en banco |
|---|---|---|
| Principiante | 34 lb | 56 lb |
| Novato | 61 lb | 80 lb |
| Intermedio | 98 lb | 109 lb |
| Avanzado | 143 lb | 143 lb |
| Élite | 194 lb | 180 lb |