Remo en polea sentado contra Jalón dorsal

Medido en kg

Remo en polea sentado
Jalón dorsal

Estándares de fuerza masculina (kg)

Strength LevelRemo en polea sentadoJalón dorsal
Principiante41 kg42 kg
Novato60 kg60 kg
Intermedio84 kg82 kg
Avanzado112 kg107 kg
Élite142 kg134 kg

Estándares de fuerza femenina (kg)

Strength LevelRemo en polea sentadoJalón dorsal
Principiante22 kg23 kg
Novato33 kg34 kg
Intermedio48 kg47 kg
Avanzado65 kg63 kg
Élite84 kg80 kg