Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Remo invertido | Fondos en barra |
|---|---|---|
| Principiante | -14 kg | -19 kg |
| Novato | +14 kg | -4 kg |
| Intermedio | +49 kg | +13 kg |
| Avanzado | +89 kg | +32 kg |
| Élite | +132 kg | +52 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Remo invertido | Fondos en barra |
|---|---|---|
| Principiante | -15 kg | -19 kg |
| Novato | +4 kg | -8 kg |
| Intermedio | +26 kg | +6 kg |
| Avanzado | +51 kg | +21 kg |
| Élite | +78 kg | +37 kg |