Sentadilla con correa contra Peso muerto con barra hexagonal
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Sentadilla con correa | Peso muerto con barra hexagonal |
|---|---|---|
| Principiante | 75 kg | 91 kg |
| Novato | 127 kg | 125 kg |
| Intermedio | 195 kg | 166 kg |
| Avanzado | 278 kg | 214 kg |
| Élite | 370 kg | 264 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Sentadilla con correa | Peso muerto con barra hexagonal |
|---|---|---|
| Principiante | 38 kg | 50 kg |
| Novato | 72 kg | 71 kg |
| Intermedio | 118 kg | 98 kg |
| Avanzado | 176 kg | 129 kg |
| Élite | 243 kg | 163 kg |