Sentadilla con correa contra Sentadilla con pausa
Medido en kg
Estándares de fuerza masculina (kg)
| Strength Level | Sentadilla con correa | Sentadilla con pausa |
|---|---|---|
| Principiante | 75 kg | 69 kg |
| Novato | 127 kg | 98 kg |
| Intermedio | 195 kg | 133 kg |
| Avanzado | 278 kg | 173 kg |
| Élite | 370 kg | 216 kg |
Estándares de fuerza femenina (kg)
| Strength Level | Sentadilla con correa | Sentadilla con pausa |
|---|---|---|
| Principiante | 38 kg | 36 kg |
| Novato | 72 kg | 54 kg |
| Intermedio | 118 kg | 76 kg |
| Avanzado | 176 kg | 103 kg |
| Élite | 243 kg | 131 kg |