Sentadilla con correa contra Sentadilla frontal
Medido en lb
Estándares de fuerza masculina (lb)
| Strength Level | Sentadilla con correa | Sentadilla frontal |
|---|---|---|
| Principiante | 166 lb | 120 lb |
| Novato | 279 lb | 170 lb |
| Intermedio | 430 lb | 231 lb |
| Avanzado | 612 lb | 303 lb |
| Élite | 816 lb | 380 lb |
Estándares de fuerza femenina (lb)
| Strength Level | Sentadilla con correa | Sentadilla frontal |
|---|---|---|
| Principiante | 84 lb | 69 lb |
| Novato | 158 lb | 100 lb |
| Intermedio | 261 lb | 138 lb |
| Avanzado | 389 lb | 182 lb |
| Élite | 535 lb | 230 lb |